Truth · Vol. 1 · 2026
決策工具

人生支出規劃器:
你想要的人生,中位數薪資負擔得起嗎?

媒體會告訴你「平均月薪突破 6 萬元創新高」,但 68.75% 的勞工低於這個數字。 而你心裡計畫的「結婚生子、買房擁車、出國旅遊、安心退休」這套標準人生劇本, 其實有一個可以攤開來看的具體價格

本工具列出 13 項人生主要支出。逐項勾選或取消,即時計算累計成本, 並對照「以你的薪資工作 N 年的稅後總收入」是否足以支撐這份 lifestyle。 對於那些你選擇不要的項目,本工具會推薦相關文章, 告訴你為什麼這個選擇可能比社會預期更聰明。

你的薪資與工作年限
你選的 lifestyle 累計支出
3770 萬
相當於工作 75.9 年的稅後年薪
40 年總稅後收入
1988 萬
依你輸入的薪資與年限累計
缺口
1782 萬
缺 35.9 年薪資
基礎生存感情與家庭生活方式老年準備
相對於「全部勾選 + 自有住宅」的 baseline,你目前的選擇省下了 4100 萬,等於 82.5的稅後年薪。

基礎生存

無法完全省略的支出,但可以選擇規模(租屋 vs 買房)

居住40 年居住成本(三選一)

感情與家庭

從交往到育兒的關係軸支出,每一階段獨立可選

生活方式

以個人偏好決定的生活方式支出,放棄不影響基本生存

老年準備

老年無法靠工作收入承擔的支出,需要工作期間預先儲備

計算方式:把每項估算的 lifetime cost 累加,與「稅後年薪 × 工作年限」對比。 所有金額為今日購買力等值,未含通膨調整(隱含假設薪資成長與通膨同速)。

各項估算來源:hover 各類別查看本站採用的中央值與來源。 所有預設值偏中等保守,實際因個人選擇可能更高或更低。

本工具不評判方向:工具的目的是讓你看到 trade-off 的具體數字,不是建議你應該選擇哪種人生。所有計算在你的瀏覽器執行,輸入不上傳。

為什麼做這個工具?

台灣現有的訊息環境,從房仲、建商、長輩、媒體財經版到社群平台, 持續向你播送「應該擁有」的人生劇本:買房、買車、結婚、生育、出國、退休安穩。 這些訊息背後常綁定特定產業利益(見激勵結構分析), 但很少有人告訴你整套劇本的具體價格

本工具的目的不是勸你放棄某項,也不是規範你應該選哪一邊。 我們相信看清楚 trade-off 是好決策的前提—— 當你親手取消某個項目,看到「省下 X 年薪水」的具體數字, 你會開始對自己的人生選擇做更清醒的權衡。

如果結果是「不可達成」,意味著什麼?

若你勾選的 lifestyle 累計支出超過工作年限總收入,這個工具會顯示「缺口」。 這不是針對你個人的判斷,而是台灣中位數薪資與標準人生劇本之間 結構性落差的具體數字化。台灣中位數工作者,即使最簡 lifestyle(食物 + 租屋 + 退休 + 長照 + 葬禮) 累計也已逼近終身收入;任何「升級」(自有住宅、生育、汽車、出國)都會把 lifestyle 推離可負擔區間。

這就是為什麼本站持續強調:結構性問題不是個人努力問題。 詳細論述見實質購買力國際對照

數字怎麼來的?

每個類別點開「ⓘ 估算來源」可以看到本站採用的中央值與資料出處。 主要來源包含:主計總處 113 年家庭收支調查、內政部不動產資訊平台、 家扶基金會育兒成本研究、結婚產業協會、衛福部與長照保險、 台灣電力公司與通信業者公告。

所有預設值偏中等保守。實際因個人選擇可能更高(例如雙北精華區買房、私立教育、 豪華婚禮)或更低(中南部租屋、不擁車、海島退休)。 歡迎用「✏️ 自訂金額」覆蓋預設值(v2 規劃中)。

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